CĐáp án C: Sau khi về đích, giảm tốc độ và thực hiện thả lỏng hít thở sâu để cơ thể trở về trạng thái bình thường.
DĐáp án D: Tất cả phương án trên.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
Lưu ý: Không dùng tay với dây đích, đánh đích sớm hoặc nhảy lên đánh đích. Sau khi về đích, giảm tốc độ và thực hiện thả lỏng hít thở sâu để cơ thể trở về trạng thái bình thường.
Câu 2
1 điểm
Cho các giai đoạn sau:
1. Chạy lao sau xuất phát.
2. Về đích.
3. Xuất phát.
4. Chạy giữa quãng.
Trình tự thực hiện phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) là gì?
AĐáp án A: 1 - 3 - 2 - 4.
BĐáp án B: 3 - 4 - 1 - 2
CĐáp án C: 3 - 1 - 4 - 2.
DĐáp án D: 1 - 4 - 3 - 2.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:C
Đáp án đúng là: C
Trình tự thực hiện phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) là 3 - 1 - 4 - 2.
Câu 3
1 điểm
Đâu là quy định về quần áo thi đấu?
AĐáp án A: Quần áo thi đấu phải sạch sẽ, theo mẫu và gọn gàng.
BĐáp án B: Quần áo không gây trở ngại cho hoạt động thi đấu.
CĐáp án C: Quần áo không cản trở tầm nhìn của các trọng tài.
DĐáp án D: Tất cả phương án trên.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
Quần áo thi đấu: Quần áo thi đấu phải sạch sẽ, theo mẫu và gọn gàng, không gây trở ngại cho hoạt động thi đấu, không cản trở tầm nhìn của các trọng tài.
Câu 4
1 điểm
Đâu không phải quy định về giày thi đấu?
AĐáp án A: Giày thi đấu được phép sử dụng là giày không cần dây buộc.
BĐáp án B: Giày thi đấu được phép sử dụng là giày có dây buộc.
CĐáp án C: Giày thi đấu được phép sử dụng là giày có quai trên mu bàn chân.
DĐáp án D: Giày thi đấu không được thiết kế nhằm tạo cho VĐV có thêm bất kì một sự trợ giúp nào.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Giày thi đấu: Giày thi đấu được phép sử dụng là giày có dây buộc hoặc quai trên mu bàn chân. Giày thi đấu không được thiết kế nhằm tạo cho VĐV có thêm bất kì một sự trợ giúp nào.
Câu 5
1 điểm
Mỗi VĐV phải được cấp bao nhiêu số đeo?
AĐáp án A: 1.
BĐáp án B: 2.
CĐáp án C: 3.
DĐáp án D: 4.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:B
Đáp án đúng là: B
Mỗi VĐV phải được cấp 2 số đeo (giống nhau) để đeo ở trước ngực và sau lưng khi thi đấu.
Câu 6
1 điểm
Đâu là bài tập luyện tập phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng và chạy về đích?
AĐáp án A: Phối hợp các bài tập bổ trợ, chạy tăng tốc độ và đánh đích.
BĐáp án B: Chạy tăng tốc độ 30m trên đường thẳng kết hợp đánh đích.
CĐáp án C: Chạy tốc độ cao từ 15 - 20 m có tạo đà kết hợp đánh đích.
