TopStudy

Giáo dục công dân · Lớp 7

12 câu Trắc nghiệm Giáo dục công dân 7 Chân trời sáng tạo Bài 7 có đáp án

12 câu · 18 phút · Ngân hàng đề TopStudy. Đáp án và lời giải do TopStudy biên soạn, mở ngay dưới từng câu.

Làm bài

Nội dung đề

Phần I. Trắc nghiệm nhiều lựa chọn

Câu 1

1 điểm

Cho các dữ liệu sau:

(1) Đánh giá kết quả đạt được.

(2) Xác định nguyên nhân gây căng thẳng.

(3) Thực hiện các giải pháp khả thi.

(4) Đề ra các biện pháp giải quyết.

(5) Chọn lọc các giải pháp khả thi.

Hãy sắp xếp các dữ liệu trên theo trình tự các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng?

  1. Đáp án A: (2) => (4) => (5) => (3) => (1).
  2. Đáp án B: (4) => (1) => (2) => (3) => (5).
  3. Đáp án C: (3) => (1) => (4) => (2) => (5).
  4. Đáp án D: (5) => (4) => (3) => (1) => (1).
Xem đáp án và lời giải

Lời giải do TopStudy biên soạn

Đáp án: A

Đáp án đúng là: A

- Các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng:

+ Xác định nguyên nhân gây căng thẳng.

+ Đề ra các biện pháp giải quyết.

+ Chọn lọc các giải pháp khả thi.

+ Thực hiện các giải pháp khả thi.

+ Đánh giá kết quả đạt được.

(sgk – trang 40).

Câu 2

1 điểm
Ứng phó với tâm lí căng thẳng là cách con người đối diện và vượt qua những tình huống căng thẳng trong cuộc sống một cách
  1. Đáp án A: thụ động.
  2. Đáp án B: tích cực.
  3. Đáp án C: bị động.
  4. Đáp án D: tiêu cực.
Xem đáp án và lời giải

Lời giải do TopStudy biên soạn

Đáp án: B

Đáp án đúng là: B

Ứng phó với tâm lí căng thẳng là cách con người đối diện và vượt qua những tình huống căng thẳng trong cuộc sống một cách tích cực (sgk – trang 40).

Câu 3

1 điểm
Một trong những biễn pháp ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng là
  1. Đáp án A: thường quyên tập luyện thể dục thể thao.
  2. Đáp án B: tách biệt, không trò chuyện với mọi người.
  3. Đáp án C: âm thầm chịu đựng những tổn thương tinh thần.
  4. Đáp án D: lo lắng, sợ hãi không dám tâm sự với ai.
Xem đáp án và lời giải

Lời giải do TopStudy biên soạn

Đáp án: A

Đáp án đúng là: A

Một trong những biễn pháp ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng là thường xuyên tập luyện thể dục thể thao (sgk – trang 40).

Câu 4

1 điểm
Khi rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, chúng ta nên
  1. Đáp án A: âm thầm chịu đựng, không tâm sự với ai.
  2. Đáp án B: tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác, nhất là người thân.
  3. Đáp án C: sống khép kín, không trò chuyện với mọi người.
  4. Đáp án D: xa lánh bạn bè, người thân.
Xem đáp án và lời giải

Lời giải do TopStudy biên soạn

Đáp án: B

Đáp án đúng là: B

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức, chúng ta nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác, nhất là người thân và thầy, cô giáo (sgk – trang 40).

Câu 5

1 điểm
Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, chúng ta không nên làm gì sau đây?
  1. Đáp án A: Luyện tập thể thao, hòa mình với thiên nhiên.
  2. Đáp án B: Xác định phương pháp học tập khoa học, phù hợp.
  3. Đáp án C: Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh.
  4. Đáp án D: Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.
Xem đáp án và lời giải

Lời giải do TopStudy biên soạn

Đáp án: D

Đáp án đúng là: D

Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai là việc chúng ta không nên làm khi rơi vào trạng thái căng thẳng.

Câu 6

1 điểm
Nhận định nào sau đây không đúng khi bàn về vấn đề ứng phó với căng thẳng?
  1. Đáp án A: Căng thẳng gây ra các ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tinh thần của con người.
  2. Đáp án B: Bạo lực học đường là nguyên nhân khách quan có thể gây ra trạng thái căng thẳng.
  3. Đáp án C: Trạng thái ccăng thẳng có thể xuất phát từ nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan.
  4. Đáp án D: Khi căng thẳng, chúng ta nên tự vượt qua, không nên nhờ sự trợ giúp từ người khác.
Xem đáp án và lời giải

Câu 7

1 điểm
Khi bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, em sẽ lựa chọn cách làm nào sau đây để ứng phó?
  1. Đáp án A: Thể dục thể thao hoặc chơi game để giải trí.
  2. Đáp án B: Âm thầm chịu đựng, không chia sẻ với bố mẹ.
  3. Đáp án C: Ở trong phòng một mình, tách biệt mọi người.
  4. Đáp án D: Nghĩ về những điều tiêu cực trước đó.
Xem đáp án và lời giải

Câu 8

1 điểm
P là học sinh chăm ngoan, học giỏi được bố mẹ yêu chiều và hết mực tin tưởng năng lực của em. Tuy nhiên trong một lần chủ quan, P đã bị điểm kém trong bài kiểm tra toán, vì vậy P cảm thấy rất căng thẳng, buồn bã. Trong trường hợp này, nếu là bạn của P em nên chọn cách ứng xử nào sau đây?
  1. Đáp án A: Trò chuyện, chia sẻ và động viên bạn.
  2. Đáp án B: Tỏ thái độ chê bai bạn vì bị điểm kém.
  3. Đáp án C: Làm ngơ vì không liên quan đến bản thân.
  4. Đáp án D: Mách bố mẹ P rằng bạn ngày càng học kém.
Xem đáp án và lời giải

Câu 9

1 điểm
Gần đây, C nhận thấy mình có nhiều thay đổi, giọng nói to và khàn, vóc dáng cao lênh khênh, khuôn mặt xuất hiện mụn, C cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp với bạn bè. Trong trường hợp này, nếu là bạn của C, em nên chọn cách ứng xử nào dưới đây?
  1. Đáp án A: Kì thị, xa lánh C.
  2. Đáp án B: Rủ các bạn trong lớp tẩy chay C.
  3. Đáp án C: Trò chuyện, chia sẻ và động viên C.
  4. Đáp án D: Làm ngơ, vì không liên quan đến bản thân.
Xem đáp án và lời giải

Câu 10

1 điểm
M không cẩn thận nên đã làm mất chiếc đồng hồ đeo tay. Bạn rất lo bố mẹ biết sẽ trách phạt. Càng nghĩ, M lại càng cảm thấy cẳng thẳng. Trong trường hợp trên, nếu là M, em nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?
  1. Đáp án A: Bình tĩnh, dũng cảm nhận lỗi với bố mẹ và hứa sẽ cẩn thận hơn.
  2. Đáp án B: Nói dối rằng đã bán chiếc đồng hồ để lấy tiền ủng hộ các bạn khó khăn.
  3. Đáp án C: Kiên quyết dấu diếm, không nói chuyện bị mất đồng hồ với bố mẹ.
  4. Đáp án D: Nói dối bố mẹ rằng: chiếc đồng hồ đã bị kẻ xấu ăn cắp.
Xem đáp án và lời giải

Câu 11

1 điểm
Mấy tuần nay, H luôn cảm thấy sợ hãi vì những tin nhắn nói xấu mình trên mạng xã hội; thậm chí, còn có người lạ mặt nhắn tin đe dọa sẽ chặn đánh H trên đường đi học. Nếu là H, em nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?
  1. Đáp án A: Ở trong phòng một mình, không tâm sự với ai.
  2. Đáp án B: Nhắn tin lại cho người lạ mặt kia với thái độ thách thức.
  3. Đáp án C: Tâm sự, tìm sự giúp đỡ của người thân, thầy cô giáo.
  4. Đáp án D: Kiên quyết không đi học để phòng tránh rủi ro.
Xem đáp án và lời giải

Câu 12

1 điểm
Ngoài việc học ở trường, T thường phải đi học thêm ở trung tâm. Chỉ riêng việc di chuyển đã khiến T cảm thấy mệt mỏi. Mỗi kì kiểm tra tới, lượng kiến thức ôn tập càng nhiều khiến T càng thấy căng thẳng, lo sợ. Trong trường hợp này, nếu là T, em không nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?
  1. Đáp án A: Thiết lập kế hoạch học tập hợp lí, khoa học.
  2. Đáp án B: Cân đối thời gian học tập với vui chơi, giải trí.
  3. Đáp án C: Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
  4. Đáp án D: Đăng kí học thêm nhiều hơn để củng cố kiến thức.
Xem đáp án và lời giải

Đề cùng chủ đề

Tất cả đề Ứng phó với tâm lí căng thẳng · Các bộ sách Giáo dục công dân Lớp 7