Gần đây, C nhận thấy mình có nhiều thay đổi, giọng nói to và khàn, vóc dáng cao lênh khênh, khuôn mặt xuất hiện mụn, C cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp với bạn bè. Trong trường hợp này, nếu là bạn của C, em nên chọn cách ứng xử nào dưới đây?
AĐáp án A: Kì thị, xa lánh C.
BĐáp án B: Rủ các bạn trong lớp tẩy chay C.
CĐáp án C: Trò chuyện, chia sẻ và động viên C.
DĐáp án D: Làm ngơ, vì không liên quan đến bản thân.
M không cẩn thận nên đã làm mất chiếc đồng hồ đeo tay. Bạn rất lo bố mẹ biết sẽ trách phạt. Càng nghĩ, M lại càng cảm thấy cẳng thẳng. Trong trường hợp trên, nếu là M, em nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?
AĐáp án A: Bình tĩnh, dũng cảm nhận lỗi với bố mẹ và hứa sẽ cẩn thận hơn.
BĐáp án B: Nói dối rằng đã bán chiếc đồng hồ để lấy tiền ủng hộ các bạn khó khăn.
CĐáp án C: Kiên quyết dấu diếm, không nói chuyện bị mất đồng hồ với bố mẹ.
DĐáp án D: Nói dối bố mẹ rằng: chiếc đồng hồ đã bị kẻ xấu ăn cắp.
Mấy tuần nay, H luôn cảm thấy sợ hãi vì những tin nhắn nói xấu mình trên mạng xã hội; thậm chí, còn có người lạ mặt nhắn tin đe dọa sẽ chặn đánh H trên đường đi học. Nếu là H, em nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?
AĐáp án A: Ở trong phòng một mình, không tâm sự với ai.
BĐáp án B: Nhắn tin lại cho người lạ mặt kia với thái độ thách thức.
CĐáp án C: Tâm sự, tìm sự giúp đỡ của người thân, thầy cô giáo.
DĐáp án D: Kiên quyết không đi học để phòng tránh rủi ro.
T là học sinh chăm ngoan, học giỏi được bố mẹ yêu chiều và hết mực tin tưởng năng lực của em. Tuy nhiên trong một lần chủ quan, T đã bị điểm kém trong bài kiểm tra toán, vì vậy T cảm thấy rất căng thẳng, buồn bã. Trong trường hợp này, nếu là bạn của T em sẽ chọn cách ứng xử nào sau đây?
AĐáp án A: Làm ngơ vì không liên quan đến bản thân.
BĐáp án B: Mách bố mẹ T rằng bạn ngày càng học kém.
Hằng bị điểm thấp trong môn Văn dù đã cố gắng học nhiều. Cô cảm thấy buồn và thất vọng về bản thân. Thay vì buông bỏ, Hằng đã xem lại bài viết, hỏi cô giáo để hiểu lý do và rút kinh nghiệm cho lần sau. Cô cũng tự thưởng cho mình một buổi xem phim thư giãn để lấy lại tinh thần.
Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:
aÝ a: Hằng đã biết cách nhìn nhận thất bại một cách tích cực.
bÝ b: Hằng nên trách cô giáo vì chấm điểm không công bằng.
cÝ c: Việc tự thưởng cho bản thân là một cách giúp giảm bớt căng thẳng.
dÝ d: Hằng nên từ bỏ vì cảm thấy không có năng khiếu.
Đọc tình huống sau: Trong thời gian chuẩn bị thi học kỳ, Nam cảm thấy căng thẳng vì bài vở quá nhiều. Nam đã lên kế hoạch học tập hợp lý, xen kẽ thời gian nghỉ ngơi, vận động và ngủ đủ giấc. Nhờ vậy, Nam giữ được sức khỏe và tinh thần ổn định trước kỳ thi. Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:
aÝ a: Nam đã biết sắp xếp thời gian khoa học để giảm bớt áp lực.
bÝ b: Nam nên học suốt đêm để ôn được nhiều hơn.
cÝ c: Nghỉ ngơi hợp lý giúp tinh thần thoải mái và học hiệu quả hơn.
dÝ d: Căng thẳng là điều không thể kiểm soát được.
Đọc tình huống sau: Khi bị bạn hiểu lầm và nói xấu, Linh cảm thấy rất buồn và tức giận. Thay vì phản ứng ngay, Linh đã chọn cách bình tĩnh, tìm thời điểm thích hợp để nói chuyện trực tiếp và giải thích rõ ràng. Sau đó, hai bạn hiểu nhau hơn và làm hòa. Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:
aÝ a: Linh đã biết kiềm chế cảm xúc và xử lý tình huống một cách tích cực.
bÝ b: Linh nên đăng bài lên mạng xã hội để giải tỏa bực tức.
cÝ c: Nói chuyện thẳng thắn là cách giúp giải tỏa hiểu lầm.
dÝ d: Linh nên tránh bạn đó mãi mãi để khỏi bị tổn thương.
Đọc tình huống sau: Thảo cảm thấy căng thẳng vì phải tham gia quá nhiều hoạt động cùng lúc: học thêm, thể thao và công tác lớp. Cô quyết định sắp xếp lại thời gian, ưu tiên việc quan trọng, giảm bớt một số hoạt động không cần thiết. Nhờ đó, Thảo cảm thấy thoải mái và có thời gian nghỉ ngơi. Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:
aÝ a: Việc sắp xếp lại thời gian là cách hiệu quả để giảm căng thẳng.
bÝ b: Thảo nên cố gắng làm tất cả để chứng tỏ năng lực.
cÝ c: Biết nói “không” với những việc quá sức là kỹ năng quan trọng.
dÝ d: Căng thẳng sẽ tự biến mất mà không cần điều chỉnh gì.