Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật giao cầu trái tay, hai chân đứng thế nào?
AĐáp án A: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
BĐáp án B: Hai chân đứng rộng hơn vai, gối hơi khuỵu.
CĐáp án C: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.
DĐáp án D: Đứng chân trước chân sau, chân phải trước, chân trái sau.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
- TTCB: Chân phải đứng trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, chân trái đứng sau và kiễng gót. Tay trái cầm cầu, tay phải cầm vợt, đầu vợt chếch xuống dưới, mặt vợt ở phía sau quả cầu.
Câu 2
1 điểm
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật giao cầu trái tay, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
AĐáp án A: Dồn vào giữa hai chân.
BĐáp án B: Dồn nhiều vào chân trước.
CĐáp án C: Dồn nhiều vào chân sau.
DĐáp án D: Dồn đều vào hai chân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:B
Đáp án đúng là: B
- TTCB: Chân phải đứng trước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, chân trái đứng sau và kiễng gót. Tay trái cầm cầu, tay phải cầm vợt, đầu vợt chếch xuống dưới, mặt vợt ở phía sau quả cầu.
Câu 3
1 điểm
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật giao cầu trái tay, tay nào là tay cầm cầu?
AĐáp án A: Tay trái.
BĐáp án B: Tay phải.
CĐáp án C: Tay thuận.
DĐáp án D: Cả B và C đều đúng.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- Tay trái là tay cầm cầu, tay phải cầm vợt.
Câu 4
1 điểm
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật giao cầu trái tay, hướng của đầu vợt như thế nào?
AĐáp án A: Đầu vợt chếch xuống dưới, mặt vợt ở phía sau quả cầu.
BĐáp án B: Đầu vợt hướng xuống dưới, ra trước.
CĐáp án C: Đầu vợt hướng lên cao, ra trước.
DĐáp án D: Đầu vợt hướng lên cao, ra sau.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- Tay trái cầm cầu, tay phải cầm vợt, đầu vợt chếch xuống dưới, mặt vợt ở phía sau quả cầu.
Câu 5
1 điểm
Thực hiện kĩ thuật giao cầu trái tay, khi tay trái thả cầu, tay phải đưa vợt như thế nào?
AĐáp án A: Tay phải đưa nhanh vợt từ sau ra trước.
BĐáp án B: Tay phải đưa nhanh vợt từ trên xuống dưới, ra trước.
CĐáp án C: Tay phải đưa nhanh vợt từ trên xuống dưới, ra sau.
DĐáp án D: Tay phải đưa nhanh vợt từ dưới lên trên, ra sau.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- Thực hiện: Từ TTCB, tay trái thả cầu, tay phải đưa nhanh vợt từ sau ra trước để đánh cầu, mặt vợt khi tiếp xúc với ô cầu không cao quá thắt lưng. Sử dụng lực vừa phải để cầu rơi chính xác vào ô giao cầu.
Câu 6
1 điểm
Khi thực hiện kĩ thuật giao cầu trái tay, mặt vợt tiếp xúc cầu ở vị trí như thế nào?