Giáo dục thể chất · Lớp 10
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao có đáp án
15 câu · 23 phút · Ngân hàng đề TopStudy. Đáp án và lời giải do TopStudy biên soạn, mở ngay dưới từng câu.
Làm bài
Nội dung đề
Phần I. Trắc nghiệm nhiều lựa chọn
Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao chủ yếu được sử dụng để:
-
A
Đáp án A: Dẫn bóng.
-
B
Đáp án B: Chuyền bóng.
-
C
Đáp án C: Ném phạt.
-
D
Đáp án D: Đập bóng.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: C
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao được sử dụng để ném phạt.
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, chân đứng như thế nào?
-
A
Đáp án A: Đứng chân trước chân sau, trọng tâm rơi vào chân trước.
-
B
Đáp án B: Đứng chân trước chân sau, trọng tâm rơi vào chân sau.
-
C
Đáp án C: Đứng hai chân song song, trọng tâm rơi vào giữa hai chân.
-
D
Đáp án D: Khép chân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: A
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao chân đứng chân trước chân sau, trọng tâm rơi vào chân trước.
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, bộ phận nào của tay không chạm vào bóng?
-
A
Đáp án A: Ngón tay.
-
B
Đáp án B: Đầu ngón tay.
-
C
Đáp án C: Cả A và B.
-
D
Đáp án D: Lòng bàn tay.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: D
Đáp án đúng là: D
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, lòng bàn tay không chạm vào bóng.
Trong thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, hai tay đưa bóng lên cách trán khoảng cách bao nhiêu?
-
A
Đáp án A: 3 - 5cm.
-
B
Đáp án B: 5 - 8cm.
-
C
Đáp án C: 8 - 11cm.
-
D
Đáp án D: 11 - 14cm.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: B
Đáp án đúng là: B
Trong thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, hai tay đưa bóng lên cách trán khoảng 5 - 8cm.
Trong thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, khi khuỵu gối, góc giữa đùi và cẳng chân đặt trước khoảng bao nhiêu độ?
-
A
Đáp án A: 45 – 90o.
-
B
Đáp án B: 90 – 120o.
-
C
Đáp án C: 120 – 135o.
-
D
Đáp án D: 135 – 140o.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: C
Đáp án đúng là: C
Trong thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao, khi khuỵu gối, góc giữa đùi và cẳng chân đặt trước khoảng 120 – 135o.
Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao?
-
A
Đáp án A: Chú ý các góc độ của tay khi đưa bóng từ vị trí chuẩn bị lên trên trán.
-
B
Đáp án B: Khi bóng rời tay, giữ tay ném hướng thẳng về phía rổ.
-
C
Đáp án C: Giữ cơ thể ổn định và thăng bằng trong quá trình thực hiện kĩ thuật.
-
D
Đáp án D: Cả 3 phương án trên
Xem đáp án và lời giải
Sân bóng rổ có chiều dài là bao nhiêu?
-
A
Đáp án A: 15m.
-
B
Đáp án B: 20m.
-
C
Đáp án C: 28m.
-
D
Đáp án D: 30m.
Xem đáp án và lời giải
Vòng tròn giữa sân có bán kính?
-
A
Đáp án A: 1,8m.
-
B
Đáp án B: 2,8m.
-
C
Đáp án C: 2,8m.
-
D
Đáp án D: 4,8m.
Xem đáp án và lời giải
Đường ném rổ 3 điểm có bán kính bao nhiêu?
-
A
Đáp án A: 5,75m.
-
B
Đáp án B: 6,75m.
-
C
Đáp án C: 5,75cm.
-
D
Đáp án D: 6,75cm.
Xem đáp án và lời giải
Đường ném phạt dài bao nhiêu mét?
-
A
Đáp án A: 1,6 m.
-
B
Đáp án B: 2,6 m.
-
C
Đáp án C: 3,6 m.
-
D
Đáp án D: 4,6 m.
Xem đáp án và lời giải
Chiều rộng của sân bóng rổ là:
-
A
Đáp án A: 28 m.
-
B
Đáp án B: 20 m.
-
C
Đáp án C: 25 m.
-
D
Đáp án D: 15 m.
Xem đáp án và lời giải
Bài tập luyện tập theo cặp tại chỗ ném bóng cho nhau với khoảng cách là?
-
A
Đáp án A: 3 - 4m.
-
B
Đáp án B: 4 - 5m.
-
C
Đáp án C: 5 - 6m.
-
D
Đáp án D: 6 - 7m.
Xem đáp án và lời giải
Luyện tập ném bóng vào rổ góc chính diện với cự li bao nhiêu?
-
A
Đáp án A: 1 - 2m.
-
B
Đáp án B: 2 - 4m.
-
C
Đáp án C: 4 - 6m.
-
D
Đáp án D: 6 - 8m.
Xem đáp án và lời giải
Chọn phát biểu sai?
-
A
Đáp án A: Sân bóng rổ là một mặt phẳng cứng, hình chữ nhật, có chiều dài 28m và chiều rộng 15m, tính từ mép trong của các đường biên.
-
B
Đáp án B: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao chủ yếu được sử dụng để ném phạt, ngoài ra còn được sử dụng để ném rổ ở các cự li khác nhau.
-
C
Đáp án C: Đường ném rổ 3 điểm có bán kính 6,75m tính từ tâm vòng rổ tới mép ngoài của vạch.
-
D
Đáp án D: Vòng tròn giữa sân có bán kính là 2,8m (tính từ cạnh ngoài của vòng tròn).
Xem đáp án và lời giải
Hình ảnh dưới đây mô phỏng của bài luyện tập kĩ thuật nào?

-
A
Đáp án A: Đưa bóng lên trên trán và giữ ổn định bóng bằng một tay.
-
B
Đáp án B: Tại chỗ ném bóng cho nhau.
-
C
Đáp án C: Ném bóng vào tường.
-
D
Đáp án D: Ném bóng vào rổ
Xem đáp án và lời giải
Tất cả đề Chủ đề 3: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ · Các bộ sách Giáo dục thể chất Lớp 10