15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 2. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước (có đáp án)

Đáp án đúng là: D

- Có 4 kĩ thuật di chuyển nhiều bước: Kĩ thuật di chuyển sang phải, sang trái, kĩ thuật di chuyển tiến, lùi.

Đáp án đúng là: D

- TTCB: Hai chân đứng rộng hơn vai, gối khuỵu, thân trên ngả ra trước, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn thẳng.

Đáp án đúng là: C

- Chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.

Đáp án đúng là: D

- Kĩ thuật di chuyển ngang sang trái:

Từ TTCB, chân trái bước sang trái nửa bước, khi chân trái chạm sân, nhanh chóng bước chân phải sang trái một bước theo đường vòng cung qua phía trước chân trái, đồng thời xoay người sang trái thành tư thế đứng chân trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải, chân trái duỗi thẳng, chạm sân bằng nửa trước bàn chân.

Đáp án đúng là: D

- Chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.

Đáp án đúng là: D

- Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển tiến, chân phải bước tiến ra một bước về hướng cầu rơi.

Đáp án đúng là: D

- Chân phải khuỵu gối, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân phải.

Đáp án đúng là: C

- Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển lùi, chân phải bước tiến ra một bước về hướng cầu rơi.

Đáp án đúng là: C

- Chân phải chạm sân bằng nửa trước bàn chân, chân trái duỗi thẳng, trọng lương cơ thể dồn nhiều lên chân trái.

Đáp án đúng là: A

- Lỗi sai thường gặp: Thứ tự bước chân chưa đúng.