Giáo dục thể chất · Lớp 10
13 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà có đáp án
13 câu · 20 phút · Ngân hàng đề TopStudy. Đáp án và lời giải do TopStudy biên soạn, mở ngay dưới từng câu.
Làm bài
Nội dung đề
Phần I. Trắc nghiệm nhiều lựa chọn
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà, chân đứng như thế nào?
-
A
Đáp án A: Đứng song song.
-
B
Đáp án B: Đứng chân trước chân sau ở tư thế thấp.
-
C
Đáp án C: Đứng chân trước chân sau ở tư thế trung bình.
-
D
Đáp án D: Đứng chân trước chân sau ở tư thế cao.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: D
Đáp án đúng là: D
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà, chân đứng chân trước chân sau ở tư thế cao.
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà, người tập đứng cách lưới khoảng bao nhiêu?
-
A
Đáp án A: 1m.
-
B
Đáp án B: 2m.
-
C
Đáp án C: 3m.
-
D
Đáp án D: 4m.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: C
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà, người tập cách lưới khoảng 3m.
Thực hiện động tác của kĩ thuật “đập bóng theo phương lấy đà” gồm mấy giai đoạn?
-
A
Đáp án A: 2.
-
B
Đáp án B: 3.
-
C
Đáp án C: 4.
-
D
Đáp án D: 5
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: B
Đáp án đúng là: B
Thực hiện động tác kĩ thuật đập bóng gồm chạy đà, giậm nhảy, trên không đập bóng.
Cho các động tác:
1. Giậm nhảy.
2. Trên không đập bóng.
3. Chạy đà.
Trình tự thực hiện động tác của kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà là gì?
-
A
Đáp án A: 3 - 1 - 2.
-
B
Đáp án B: 3 - 2 - 1.
-
C
Đáp án C: 2 - 1 - 3.
-
D
Đáp án D: 2 - 3 - 1.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: A
Đáp án đúng là: A
Trình tự thực hiện động tác của kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà là 3 - 1 - 2.
Hình ảnh dưới đây mô phỏng giai đoạn nào của kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà?
-
A
Đáp án A: Chạy đà.
-
B
Đáp án B: Giậm nhảy.
-
C
Đáp án C: Trên không đập bóng.
-
D
Đáp án D: Kết thúc.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: A
Đáp án đúng là: A
Hình ảnh trên mô phỏng giai đoạn chạy đà.
Khi thực hiện kĩ thuật giậm nhảy, hai tay chuyển động như thế nào?
-
A
Đáp án A: Ra trước - Lên cao - Sau - Xuống dưới.
-
B
Đáp án B: Ra trước - Xuống dưới - Lên cao - Sau.
-
C
Đáp án C: Lên cao - Ra trước - Xuống dưới - Sau.
-
D
Đáp án D: Sau - Xuống dưới - Ra trước - Lên cao.
Xem đáp án và lời giải
Động tác không đúng khi thực hiện giậm nhảy?
-
A
Đáp án A: Hai chân đạp mạnh theo phương chéo.
-
B
Đáp án B: Duỗi các khớp gối, khớp hông.
-
C
Đáp án C: Hai tay chuyển động nhanh.
-
D
Đáp án D: Cả B và C.
Xem đáp án và lời giải
Cho các động tác:
1. Hai chân hơi co ở khớp gối, ngực hơi ưỡn, thân người căng như hình vòng cung.
2. Sau khi gần độ cao tối đa thì tay đánh bóng (tay thuận) chuyển động lên cao – ra sau.
3. Khuỷu tay cao hơn vai, lòng bàn tay hướng về trước, tay còn lại co tự nhiên.
4. Đồng thời gập cổ tay để bóng cắm xuống, cùng lúc hóp bụng, gập thân, chân lăng về trước để tăng lực, tay còn lại hạ thấp và co tự nhiên.
Trình tự thực hiện đúng động tác khi chuẩn bị đập bóng trên không?
-
A
Đáp án A: 2 – 1 – 4 – 3.
-
B
Đáp án B: 2 – 3 – 1 – 4.
-
C
Đáp án C: 3 – 4 – 2 – 1.
-
D
Đáp án D: 3 – 1 – 4 – 2.
Xem đáp án và lời giải
Trong kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà, khi bóng rơi vào tầm đánh, tay đánh bóng duỗi như thế nào?
-
A
Đáp án A: Lên trên - Ra trước – ra sau.
-
B
Đáp án B: Từ sau - Ra trước - Lên trên.
-
C
Đáp án C: Từ sau - Lên trên - Ra trước.
-
D
Đáp án D: Lên trên - Sau - Ra trước.
Xem đáp án và lời giải
Khi kết thúc, động tác tiếp xúc mặt sân như thế nào?
-
A
Đáp án A: Tiếp xúc mặt sân bằng hai bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
-
B
Đáp án B: Tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước của bàn chân trước đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
-
C
Đáp án C: Tiếp xúc mặt sân bằng hai nửa trước của bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
-
D
Đáp án D: Tiếp xúc mặt sân bằng nửa sau của bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
Xem đáp án và lời giải
Kĩ thuật đập bóng theo phương lấy đà theo trình tự có những giai đoạn nào?
-
A
Đáp án A: Tư thế chuẩn bị - chạy đà - giậm nhảy – trên không đập bóng - kết thúc.
-
B
Đáp án B: Chạy đà - giậm nhảy - kết thúc.
-
C
Đáp án C: Tư thế chuẩn bị - giậm nhảy - trên không đập bóng - kết thúc
-
D
Đáp án D: Chạy đà - giậm nhảy - trên không đập bóng - kết thúc
Xem đáp án và lời giải
Lỗi nào sau đây thuộc lỗi đập bóng tấn công?
-
A
Đáp án A: VĐV hoàn thành quả đập bóng từ pha phát bóng của đối phương và bóng hoàn toàn cao hơn mép trên của lưới.
-
B
Đáp án B: VĐV xâm nhập không gian dưới lưới của đối phương cản trở đối phương thi đấu.
-
C
Đáp án C: Chạm bóng hai lần (VĐV chạm bóng 2 lần liên tiếp hoặc bóng chạm vào nhiều phần khác nhau của cơ thể).
-
D
Đáp án D: Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
Xem đáp án và lời giải
Khoảng cách hai người tập đứng đối diện là bao nhiêu khi luyện tập bài tập 5: Tại chỗ đập bóng qua lại?
-
A
Đáp án A: 2 - 4 m.
-
B
Đáp án B: 4 - 6 m.
-
C
Đáp án C: 6 - 8 m.
-
D
Đáp án D: 8 - 10 m
Xem đáp án và lời giải
Tất cả đề Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà · Các bộ sách Giáo dục thể chất Lớp 10