Đâu là tư thế chuẩn bị của kĩ thuật trượt ngang phòng thủ?
AĐáp án A: Hai chân đứng song song, chân rộng bằng vai, khuỵu gối.
BĐáp án B: Hai chân đứng song song, chân rộng hơn vai, khuỵu gối.
CĐáp án C: Đứng chân trước chân sau, khoảng cách bằng vai, khuỵu gối.
DĐáp án D: Không có đáp án đúng
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Tư thế chuẩn bị: Hai chân đứng song song với hướng di chuyển, khoảng cách rộng bằng hai vai; đầu gối hơi khuỵu để có trọng tâm thấp; mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.
Câu 2
1 điểm
Tư thế đứng của hai chân của tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển đổi hướng là:
AĐáp án A: Hai chân đứng rộng bằng vai.
BĐáp án B: Hai chân đứng rộng hơn vai.
CĐáp án C: Hai chân đứng hẹp hơn vai.
DĐáp án D: Không có đáp án đúng
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, thân người và hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt nhìn về hướng sẽ di chuyển đến.
Câu 3
1 điểm
Hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?
AĐáp án A: Kĩ thuật di chuyển đổi hướng.
BĐáp án B: Kĩ thuật chạy biến hướng.
CĐáp án C: Kĩ thuật di chuyển ngang.
DĐáp án D: Kĩ thuật trượt ngang phòng thủ.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
Hình trên mô phỏng kĩ thuật trượt ngang phòng thủ.
Câu 4
1 điểm
Trò chơi hỗ trợ khởi động “Chim về tổ” có mục đích gì?
AĐáp án A: Giúp người chơi khởi động, nâng cao khả năng quan sát.
BĐáp án B: Bổ trợ sức nhanh.
CĐáp án C: Tăng khả năng linh hoạt.
DĐáp án D: Cả A, B và C.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
Trò chơi hỗ trợ khởi động “Chim về tổ” có mục đích: Giúp người chơi khởi động, nâng cao khả năng quan sát. Bổ trợ sức nhanh và khả năng linh hoạt.
Câu 5
1 điểm
Khi thực hiện động tác của kĩ thuật di chuyển đổi hướng, chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng thì:
AĐáp án A: dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.
BĐáp án B: dùng chân bên hướng muốn đổi làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.
CĐáp án C: Chạy chậm lại rồi chuyển sang hướng mới.
DĐáp án D: Không có đáp án đúng.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Khi thực hiện động tác của kĩ thuật di chuyển đổi hướng, chạy tự nhiên theo hướng di chuyển, khi muốn đổi hướng thì dùng chân bên hướng đang chạy làm chân trụ rồi xoay người theo hướng mới cần di chuyển.
Câu 6
1 điểm
Các kĩ thuật trong bóng rổ thường chia thành mấy giai đoạn chính?
