Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, hai chân đứng thế nào?
AĐáp án A: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
BĐáp án B: Đứng chân phải trước, chân trái phía sau.
CĐáp án C: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.
DĐáp án D: Đứng chân trái trước, chân phải phía sau.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Câu 2
1 điểm
Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
AĐáp án A: Dồn vào giữa hai chân.
BĐáp án B: Dồn nhiều vào chân trước.
CĐáp án C: Dồn nhiều vào chân sau.
DĐáp án D: Dồn đều vào hai chân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
- Trọng lượng cơ thể dồn nhiều đều lên hai chân.
Câu 3
1 điểm
Động tác nào sau đây không đúng khi thực hiện TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay?
AĐáp án A: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
BĐáp án B: Trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
CĐáp án C: Thân trên hơi ngả ra trước.
DĐáp án D: Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:D
Đáp án đúng là: D
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu.
Câu 4
1 điểm
Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, cầm vợt như thế nào?
AĐáp án A: Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.
BĐáp án B: Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
CĐáp án C: Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.
DĐáp án D: Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:B
Đáp án đúng là: B
- Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Câu 5
1 điểm
Cho các động tác sau:
(1) Sau đó đưa vợt thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay.
(2) Từ TTCB, xác định đúng thời điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển lùi để đập cầu.
(3) Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trái trước chân phải sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân sau.
Trình tự sắp xếp đúng khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay?
AĐáp án A: (3) – (2) – (1).
BĐáp án B: (3) – (1) – (2).
CĐáp án C: (2) – (3) – (1).
DĐáp án D: (2) – (1) – (3).
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:C
Đáp án đúng là: C
- Thực hiện:
Từ TTCB, xác định đúng thời điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển lùi để đập cầu. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trái trước chân phải sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân sau, sau đó đưa vợt thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay.
Câu 6
1 điểm
Khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, trong bước cuối di chuyển, thân người trong tư thế nào?
AĐáp án A: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
BĐáp án B: Đứng chân phải trước chân trái sau.
CĐáp án C: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.