Giáo dục thể chất · Lớp 7
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) có đáp án
15 câu · 23 phút · Ngân hàng đề TopStudy. Đáp án và lời giải do TopStudy biên soạn, mở ngay dưới từng câu.
Làm bài
Nội dung đề
Phần I. Trắc nghiệm nhiều lựa chọn
Chọn hình minh họa cho nhịp sau:
Đầu và thân trên xoay sang trái, tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm bàn chân trái, tay trái đưa lên cao.
-
A
Đáp án A:
-
B
Đáp án B:
-
C
Đáp án C:
.
-
D
Đáp án D:
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: D
Đáp án đúng là: D
Nhịp 22: Đầu và thân trên xoay sang trái, tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm bàn chân trái, tay trái đưa lên cao.
Tư thế đứng trong nhịp 21 là tư thế gì?
-
A
Đáp án A: Tư thế đứng hai chân chụm vào nhau.
-
B
Đáp án B: Tư thế đứng hai chân rộng bằng vai.
-
C
Đáp án C: Tư thế đứng hai chân rộng hơn vai.
-
D
Đáp án D: Tư thế đứng hai chân hẹp hơn vai.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: C
Đáp án đúng là: C
- Nhịp 21: Chân phải duỗi thẳng thành tư thế đứng hai chân rộng hơn vai.
Động tác của hai tay trong nhịp 21 như thế nào?
-
A
Đáp án A: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa.
-
B
Đáp án B: Hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.
-
C
Đáp án C: Hai tay giơ thẳng trước mặt, lòng bàn tay hướng vào nhau.
-
D
Đáp án D: Hai tay giơ thẳng trước mắt, lòng bàn tay hướng ra ngoài.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: B
Đáp án đúng là: B
- Trong nhịp 21, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.
Trong nhịp 22, bàn tay phải chạm vào đâu?
-
A
Đáp án A: Bàn chân phải.
-
B
Đáp án B: Đầu gối chân phải.
-
C
Đáp án C: Bàn chân trái.
-
D
Đáp án D: Đầu gối chân trái.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: C
Đáp án đúng là: C
- Nhịp 22: Tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm vào bàn chân trái.
Trong nhịp 22, động tác của tay trái như thế nào?
-
A
Đáp án A: Đưa sang ngang.
-
B
Đáp án B: Chạm vào bàn chân phải.
-
C
Đáp án C: Chạm vào bàn chân trái.
-
D
Đáp án D: Đưa lên cao.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án: D
Đáp án đúng là: D
- Nhịp 22: Tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm vào chân trái, tay trái đưa lên cao.
Trong nhịp 23, bàn tay trái chạm vào đâu?
-
A
Đáp án A: Bàn chân phải.
-
B
Đáp án B: Đầu gối chân phải.
-
C
Đáp án C: Bàn chân trái.
-
D
Đáp án D: Đầu gối chân trái.
Xem đáp án và lời giải
Trong nhịp 23, động tác của tay phải như thế nào?
-
A
Đáp án A: Đưa sang ngang.
-
B
Đáp án B: Chạm vào bàn chân phải.
-
C
Đáp án C: Chạm vào bàn chân trái.
-
D
Đáp án D: Đưa lên cao.
Xem đáp án và lời giải
Sau khi thực hiện động tác của nhịp 24 thì trở về nhịp mấy?
-
A
Đáp án A: Nhịp 20.
-
B
Đáp án B: Nhịp 21.
-
C
Đáp án C: Nhịp 22.
-
D
Đáp án D: Nhịp 23.
Xem đáp án và lời giải
Trong nhịp 25, cơ thể ở tư thế gì?
-
A
Đáp án A: Tư thế đứng.
-
B
Đáp án B: Tư thế ngồi kiễng gót, cả hai bàn tay chống trước.
-
C
Đáp án C: Tư thế chân trước, chân sau.
-
D
Đáp án D: Tư thế đứng hai chân rộng hơn vai.
Xem đáp án và lời giải
Trong nhịp 26, hai chân bật ra sau và tiếp đất như thế nào?
-
A
Đáp án A: Tiếp đất bằng gót chân.
-
B
Đáp án B: Tiếp đất bằng hai nửa bàn chân.
-
C
Đáp án C: Tiếp đất bằng cả bàn chân.
-
D
Đáp án D: Tiếp đất bằng nửa bàn chân dưới.
Xem đáp án và lời giải
Trong nhịp 27, khi hai chân bật lên thì đưa chân nào đưa ra trước:
-
A
Đáp án A: Chân trái.
-
B
Đáp án B: Chân phải.
-
C
Đáp án C: Cả hai chân.
-
D
Đáp án D: Không chân nào.
Xem đáp án và lời giải
Trong nhịp 28, chân nào được đưa ra trước khi bật lên?
-
A
Đáp án A: Chân trái.
-
B
Đáp án B: Chân phải.
-
C
Đáp án C: Cả hai chân.
-
D
Đáp án D: Không chân nào.
Xem đáp án và lời giải
Tư thế sau khi thực hiện nhịp 28 giống tư thế trong nhịp nào?
-
A
Đáp án A: Nhịp 25.
-
B
Đáp án B: Nhịp 26.
-
C
Đáp án C: Nhịp 27.
-
D
Đáp án D: Nhịp 29.
Xem đáp án và lời giải
Sau nhịp 29, tư thế trở về nhịp nào?
-
A
Đáp án A: Nhịp 25.
-
B
Đáp án B: Nhịp 26.
-
C
Đáp án C: Nhịp 27.
-
D
Đáp án D: Nhịp 28.
Xem đáp án và lời giải
Động tác của nhịp 30 như thế nào?
-
A
Đáp án A: Đứng lên, hai tay dang ngang.
-
B
Đáp án B: Đứng lên, hai tay giơ trước ngực.
-
C
Đáp án C: Đứng lên, hai chân rộng bằng vai.
-
D
Đáp án D: Đứng lên trở về tư thế cân bằng.
Xem đáp án và lời giải
Tất cả đề Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến 30) · Các bộ sách Giáo dục thể chất Lớp 7