Động tác tay khi thực hiện nhịp 19 của bài thể dục liên hoàn?
AĐáp án A: Hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.
BĐáp án B: Hai tay dang ngang, bàn tay sấp.
CĐáp án C: Hai tay đưa ra trước lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.
DĐáp án D: Hai tay đưa ra trước lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng ra ngoài, đầu ngửa.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:B
Đáp án đúng là: B
Nhịp 19: Chân trái hạ sát chân phải, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng.
Câu 3
1 điểm
Hình sau mô phỏng động tác của nhịp nào của bài thể dục liên hoàn?
AĐáp án A: Nhịp 20
BĐáp án B: Nhịp 21
CĐáp án C: Nhịp 22
DĐáp án D: Nhịp 23
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Nhịp 20: Đùi phải nâng, lòng bàn chân hướng vào trong, tay trái hạ chạm bàn chân phải, tay phải chếch cao, bàn tay ngửa.
Câu 4
1 điểm
Đâu là động tác đúng khi thực hiện nhịp 22 của bài thể dục liên hoàn?
AĐáp án A: Chân phải thu về sát chân trái, ngồi trên nửa trước của hai bàn chân, hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.
BĐáp án B: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V, bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa.
CĐáp án C: Chân phải thu về sát chân trái, ngồi trên nửa trước của hai bàn chân, thân giữ thẳng, hai tay chống hông, mắt nhìn thẳng.
DĐáp án D: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, thân giữ thẳng, hai tay chống hông, mắt nhìn thẳng.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:C
Đáp án đúng là: C
Nhịp 22: Chân phải thu về sát chân trái, ngồi trên nửa trước của hai bàn chân, thân giữ thẳng, hai tay chống hông, mắt nhìn thẳng.
Câu 5
1 điểm
Khi thực hiện bật nhảy ở nhịp 25 của bài thể dục liên hoàn, người tập cần lưu ý động tác tay như thế nào?
AĐáp án A: Đồng thời hai tay co trước ngực, bàn tay sấp.
BĐáp án B: Đồng thời hai tay dang ngang lên cao vỗ vào nhau.
CĐáp án C: Đồng thời hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V.
DĐáp án D: Đồng thời hai tay hai bắt chéo trước bụng
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Nhịp 25: Bật nhảy lên, đồng thời hai tay co trước ngực, bàn tay sấp, khi rơi xuống hai chân đứng rộng bằng vai, mắt nhìn thẳng.
Câu 6
1 điểm
Khi thực hiện bật nhảy ở nhịp 27 của bài thể dục liên hoàn, động tác tay như thế nào?
AĐáp án A: Đồng thời hai tay co trước ngực, bàn tay sấp.
BĐáp án B: Đồng thời hai tay dang ngang lên cao vỗ vào nhau.
CĐáp án C: Đồng thời hai tay dang ngang lên cao chếch chữ V.
DĐáp án D: Đồng thời hai tay hai bắt chéo trước bụng
