Bài tập Rèn luyện thói quen có đáp án

- Học sinh chia sẻ trong nhóm về điểm mạnh và điểm hạn chế của mỗi cá nhân trong học tập và cuộc sống. Sau đó chia sẻ trước lớp.

- Nhận xét: Mỗi người đều có những điểm mạnh và điểm hạn chế riêng, vì thế chúng ta phải luôn cố gắng để hoàn thiện bản thân.

- Học sinh thảo luận về những điểm mạnh và điểm hạn chế mà mình mong muốn khắc phục.

- Đọc phần gợi ý trong SGK trang 9, sau đó chia sẻ về những điểm mạnh, điểm hạn chế và cách rèn luyện của mỗi cá nhân.

- Mỗi cá nhân sẽ có điểm mạnh và điểm yếu riêng. Học sinh cần phát huy những điểm mạnh và khắc phục những điểm yếu để hoàn thiện kĩ năng bản thân.

- Học sinh thảo luận và đưa ra cách kiểm soát cảm xúc trong tình huống.

- Học sinh làm việc nhóm, đóng vai thể hiện cách kiểm soát cảm xúc trong tình huống được giao.

- Tình huống 1: Em bình tĩnh nói chuyện với và phân tích về hiểu lầm bạn đang nghĩ về mình.

- Tình huống 2: Em cần có thái độ tôn trọng bố mẹ và chia sẻ với bố mẹ về lỗi lầm của mình để bố mẹ hiểu.

- Tình huống 3: Em cần có thái độ lắng nghe tích cực với các bạn và cùng tranh luận trên thái độ tôn trọng.

Học sinh đưa ra những biện pháp kiểm soát cảm xúc. Thảo luận và chia sẻ với các bạn trong lớp.

- Cố gắng đừng suy nghĩ nhiều về vấn đề gây ra cảm giác tức giận trong bạn.

- Cố gắng chấp nhận rằng cảm xúc tiêu cực xảy đôi khi không thể tránh khỏi và động viên bản thân để cảm thấy tốt hơn.

- Thư giãn bằng các hoạt động như đọc sách, đi bộ, thiền hoặc nói chuyện với bạn bè

- Học sinh thảo luận, suy nghĩa về những việc làm thể hiện sự gọn gàng, ngăn nắp, sạch sẽ của em ở gia đình và ở trường.

Những hành động em có thể làm:

+ Sắp xếp tủ quần áo

+ Lau tủ lạnh

+ Vệ sinh bếp sạch sẽ

+ Lau dọn nhà vệ sinh

+ Lau cửa kính, cửa sổ

+ Quét dọn các phòng

+ Giữ bàn học sạch sẽ

+ Để sách vở gọn gàng.

- Học sinh thảo luận những việc đã trở thành thói quen trong các hành động được liệt kệ.

- Khuyến khích học sinh rèn luyện thói quen ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ ở nhà và ở trường.

- Học sinh đưa ra những hành động thường xuyên để rèn luyện thói quen ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ trong học tập và cuộc sống.

- Học sinh có thể chia sẻ: Em rèn luyện thói quen ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ bằng cách thường xuyên quét phòng, gấp chăn gối gọn gàng hằng ngày, lau cửa sổ thường xuyên...

- Khi có thói quen ngắn nắp, gọn gàng, sạch sẽ em sẽ tiết kiệm được thời gian tìm kiếm đồ đạc cũng như thời gian dọn dẹp. Không gian thoải mái tạo cảm hứng trong quá trình học tập và làm việc.

- Ngược lại nếu có thói quen bừa bộn, thiếu ngăn nắp, em sẽ mất nhiều thời gian cho việc tìm đồ, ảnh hưởng tới thời gian làm việc hữu ích. Không gian sống và học tập bừa bộn gây mất thiện cảm với những người xung quanh.

- Học sinh thảo luận về ảnh hưởng của thói quen ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ đến học tập và cuộc sống. Tìm hiểu nguyên nhân của những thói quen để phát huy và khắc phục.

- Ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ sẽ tạo không gian sống tốt, từ đó tăng hiệu quả học tập, làm việc.

- GV giao nhiệm vụ cho học sinh thực hiện những việc làm thể hiện sự ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ ở gia đình và chụp ảnh ghi lại kết quả. Sau đó mang các sản phẩm, ảnh chụp đến lớp để trưng bày theo nhóm.

- GV yêu cầu học sinh sắp xếp trưng bày sản phẩm theo nhóm, từng thành viên giới thiệu những việc mình đã làm để giữ nhà cửa ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ.

- GV tổ chức cho các nhóm học sinh tham quan sản phẩm của các nhóm khác và lựa chọn cách sắp xếp của bạn nào mình thích nhất.

- GV mời đại diện học sinh trình bày trước lớp về cách về cách duy trì những việc làm giữ nhà cửa ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ.

- GV yêu cầu học sinh mở nhiệm vụ và thực hiện.

- Học sinh thực hành các thói quen theo nhóm và hướng dẫn.

- Học sinh chia sẻ cảm xúc của em khi luôn giữ được sự ngăn nắp, gọn gàng, sạch sẽ tại trường: Đạt được sự thoải mái trong không gian để tăng hiệu quả học tập, cảm thấy vui vẻ hơn.

- Học sinh chia sẻ trước lớp về những lợi ích này.

- GV chia sẻ về một số thói quen tốt trong học tập và cuộc sống cần được hình thành, rèn luyện thường xuyên.

Ví dụ:

- Thói quen suy nghĩ trước khi nói, phát biểu.

- Thói quen đọc kĩ đề bài/ nhiệm vụ trước khi làm.

- Thói quen kiểm tra lại kết quả thực hiện.

- Thói quen giữ đúng cam kết, hoàn thành nhiệm vụ học tập đúng hạn.

- Thói quen lắng nghe người khác nói/ thầy cô giảng bài.

- GV yêu cầu học sinh làm việc theo nhóm, từng học sinh chỉ ra điểm hạn chế của bản thân và hướng khắc phục những hạn chế đó. Các bạn trong nhóm có thể đề xuất hướng khắc phục cho bạn để việc rèn luyện có hiệu quả cao.

- Học sinh chia sẻ một số điểm hạn chế: Tự ti trong phát biểu, Không cẩn thận….

- GV yều cầu học sinh thảo luận theo nhóm chia sẻ kết quả thực hiện việc rèn luyện để phát huy điểm mạnh, khắc phục điểm hạn chế của mình.

- Đại diện các nhóm chia sẻ trước lớp. Các nhóm khác lắng nghe và nhận xét.

- Học sinh duy trì các việc làm này trở thành thói quen.

- Học sinh chia sẻ trong nhóm về một thói quen tích cực muốn duy trì và giải thích lí do.

- GV có thể mở rộng yêu cầu học sinh chỉ ra những thói quen tích cực đó đã tạo nên nét tính cách nào cho bản thân.

Ví dụ:

- Gv chia lớp thành 4 nhóm, tổ chức thảo luận nhóm về ảnh hưởng của thói quen đến học tập và cuộc sống theo 4 nội dung cụ thể:

Nhóm 1: ảnh hưởng của thói quen ăn uống, sinh hoạt.

Nhóm 2: ảnh hưởng của thói quen suy nghĩ

Nhóm 3: ảnh hưởng của thói quen học tập và làm việc

Nhóm 4: ảnh hưởng của thói quen giao tiếp, ứng xử.

- GV dẫn dắt để học sinh thấy được rằng một thói quen tốt được hình thành có thể góp phần tạo nên nhiều nét tính cách khác nhau ở một người. Ví dụ: Thói quen định hướng tích cực trong giao tiếp góp phần hình thành những tính cách tốt như: lạc quan, nhân hậu, ứng xử khéo léo.

- Học sinh rút ra bài học từ sự hình thành và phát triển thói quen tích cực của bản thân.

- Học sinh chia sẻ về những thuận lợi, khó khăn khi trải nghiệm chủ đề:

- Học sinh đánh giá theo mức độ đã hoàn thành nhiệm vụ.

- GV nhận xét dựa trên kết quả tổng hợp.