Hoạt động trải nghiệm · Lớp 6
9 câu · 14 phút · Ngân hàng đề TopStudy. Đáp án và lời giải do TopStudy biên soạn, mở ngay dưới từng câu.
Hướng dẫn chấm do TopStudy biên soạn, mang tính gợi ý
Thảo luận về cách chăm sóc dáng vẻ bên ngoài cho phù hợp với lứa tuổi
Gợi ý:
+ Quần áo, trang phục
+ Mái tóc…
+ Tư thế (ngồi, đi đứng)
+ …
Hướng dẫn chấm do TopStudy biên soạn, mang tính gợi ý
- Cùng thảo luận với các bạn trong lớp về cách chăm sóc dáng vẻ, ngoại hình:
+ Quần áo gọn gàng, sạch sẽ
+ Mái tóc chải mượt, buộc gọn, không đề lòa xòa
+ Tư thế ngồi nghiêm túc, đúng tư thế, không cho chân lên bàn ghế,...
Hướng dẫn chấm do TopStudy biên soạn, mang tính gợi ý
- Cùng nhau thực hiện bài tập thể dục phát triển chung
- Cảm nhận của em sau khi thực hiện cảm thấy bản thân khỏe mạnh, có thêm nhiều năng lượng tích cực
- Trau dồi thêm kinh nghiệm, rèn luyện thể thao, gắn kết với bạn bè …
Quan sát hình ảnh và chia sẻ với bạn về cách chăm sóc sức khỏe thể chất của em
Gợi ý:
• Cách tập luyện thể dục – thể thao
• Cách ăn uống, nghỉ ngơi.
+ …
Hướng dẫn chấm do TopStudy biên soạn, mang tính gợi ý
- Em thường xuyên tập thể dục vào mỗi buổi sáng
- Ăn uống điều độ, đủ bữa, ăn nhiều rau, giảm thiểu những đồ chiên rán, nhiều đường.
- Học tập và nghỉ ngơi phù hợp để sức khỏe đảm bảo.
Hướng dẫn chấm do TopStudy biên soạn, mang tính gợi ý
- Thảo luận cùng các bạn trong nhóm hoặc trong lớp
- Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em: ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ, luyện tập thể thao thường xuyên…
Chia sẻ về những việc em đã làm để tự chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Gợi ý:
+ Phân bổ thời gian cho các hoạt động học tập, làm việc nhà, rèn luyện sức khỏe và vui chơi giải trí
+ Cách giải tỏa sự căng thẳng những lúc giận dỗi, buồn bực.
+ …
Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em.
Tham gia trình diễn trang phục kết hợp với kiểu tóc, tư thế đi, thể hiện sự phù hợp, khi:
+ Đi học
+ Đi chơi, dự sinh nhật
+ Lao động
Tất cả đề 1. Tự chăm sóc bản thân · Các bộ sách Hoạt động trải nghiệm Lớp 6