1. Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển.
2. Không thay đổi độ cao thân người.
3. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản.
4. Chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp.
Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt?
AĐáp án A: 1 - 4 - 3 - 2
BĐáp án B: 2 - 3 - 4 - 1
CĐáp án C: 1 - 3 - 2 - 4
DĐáp án D: 2 - 4 - 3 - 1
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt là 1 - 4 - 3 - 2.
Câu 4
1 điểm
Hình ảnh dưới đây là của kĩ thuật nào?
AĐáp án A: Kĩ thuật Bước thường.
BĐáp án B: Kĩ thuật Bước lướt.
CĐáp án C: Kĩ thuật Bước chéo.
DĐáp án D: Kĩ thuật Bước xoạc.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:C
Đáp án đúng là: C
Hình ảnh trên là của kĩ thuật bước chéo.
Câu 5
1 điểm
Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo?
AĐáp án A: Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại.
BĐáp án B: Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên phải, rồi chân trái bước trở lại.
CĐáp án C: Khi di chuyển sang phải thì chân trái bước chéo sang bên phải, rồi chân phải bước trở lại.
DĐáp án D: Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:B
Đáp án đúng là: B
Thực hiện động tác: Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại tư thế cơ bản và ngược lại. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.
