15 câu Trắc nghiệm Giáo dục công dân 7 Kết nối tri thức Bài 6 có đáp án (Phần 2)

Đáp án đúng là: A

Căng thẳng tâm lí là tình trạng mà con người cảm thấy phải chịu áp lực về tinh thần, thể chất (Ghi nhớ 1, SGK trang 35).

Đáp án đúng là: A

Những người trải qua mức độ căng thẳng tâm lí cao hoặc căng thẳng trong một thời gian dài có thể gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần và thể chất (Ghi nhớ 1, SGK trang 35).

Đáp án đúng là: D

- Một số biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng: mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng,...

Đáp án đúng là: A

- Một số cách ứng phó tích cực khi căng thẳng là:

+ Đối mặt và suy nghĩ tích cực, vận động thể chất, tập trung vào hơi thở, yêu thương bản thân...

+ Khi cảm thấy quá căng thẳng hay mối lo quá lớn không thể tự mình xử lí được hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người đáng tin cậy như người thân, thầy cô, bạn bè....

Đáp án đúng là: A

- Nguyên nhân khách quan gây ra căng thẳng: áp lực học tập, các mối quan hệ bạn bè, kì vọng của gia đình,...

- Nguyên nhân chủ quan gây ra căng thẳng: tâm lí tự ti, suy nghĩ tiêu cực, lo lắng thái quá, các vấn đề về sức khỏe,...

Đáp án đúng là: A

- Một số biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng: mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng,...

Đáp án đúng là: D

Bạn P bị bạo lực học đường nên dẫn đến tâm lí căng thẳng.

Đáp án đúng là: C

- Một số cách ứng phó tích cực khi căng thẳng là:

+ Đối mặt và suy nghĩ tích cực, vận động thể chất, tập trung vào hơi thở, yêu thương bản thân...

+ Khi cảm thấy quá căng thẳng hay mối lo quá lớn không thể tự mình xử lí được hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người đáng tin cậy như người thân, thầy cô, bạn bè....

Đáp án đúng là: B

Bạo lực học đường là một trong những nguyên nhân khách quan dẫn đến tâm lí căng thẳng.

Đáp án đúng là: A

Nguyên nhân khiếm M rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí là do áp lực học tập, thi cử.

Đáp án đúng là: B

Sự kì vọng quá lớn của gia đình là một trong những nguyên nhân dẫn đến căng thẳng tâm lí.

Đáp án đúng là: A

Trong tình huống trên, việc căng thẳng tâm lí đã khiến cho kết quả học tập của X bị giảm sút.

Đáp án đúng là: B

Khi trong đầu có những suy nghĩ tiêu cực do kết quả học tập chưa tốt. Em sẽ đối mặt và suy nghĩ tích cực.

Đáp án đúng là: B

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí, em nên đối mặt và suy nghĩ tích cực; vận động thể chất, tập trung vào hơi thở và yêu thương bản thân nhiều hơn… đó là những cách tích cực để ứng phó với căng thẳng.

Đáp án đúng là: A

Trong trường hợp này, bạn H đã biết cách ứng phó với tâm lí căng thẳng.