12 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật bắt và chuyền bóng bằng hai tay trước ngực có đáp án

Đáp án đúng là: B

Hình trên mô phỏng kĩ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực.

Thực hiện động tác: Giữ nguyên tư thế ở phần thân dưới, hai tay kéo bóng từ dưới lên trước ngực theo đường vòng cung và đẩy bóng thẳng về phía trước. Khi hai cánh tay gần duỗi thẳng thì miết các ngón tay vào bóng để đẩy bóng đi.

Đáp án đúng là: A

Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng tự nhiên trước bụng ở tư thế chuẩn bị, mắt quan sát tình hình trên sân. Hai tay cùng với các ngón tay giữa 1 cách thoải mái ngang thắt lưng.

Đáp án đúng là: C

Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực:

- Thực hiện động tác: Giữ nguyên tư thế ở phần thân dưới, hai tay kéo bóng từ dưới lên trước ngực theo đường vòng cung và đẩy bóng thẳng về phía trước. Khi hai cánh tay gần duỗi thẳng thì miết các ngón tay vào bóng để đẩy bóng đi.

Đáp án đúng là: B

Bắt bóng hai tay trước ngực là kĩ thuật bắt bóng cơ bản trong môn Bóng rổ.

Đáp án đúng là: D

Một số lưu ý khi thực hiện kĩ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực: Kiểm soát đường di chuyển của hai tay khi thực hiện kĩ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực, hai tay duỗi đều và thẳng khi thực hiện đẩy bóng đi.

Đáp án đúng là: A

Kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực:

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai chân rộng bằng vai, khuỵu gối, hai bàn tay xòe rộng, tạo thành hình phễu và đưa về hướng bóng đến; khuỷu tay duỗi tự nhiên. Khi nhận bóng chỉ tiếp xúc bóng bằng các ngón tay và phần chai tya, không tiếp xúc bóng bằng lòng bàn tay.

Đáp án đúng là: D

Một số lưu ý khi thực hiện kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực: Không duỗi thẳng tay khi chuẩn bị bắt bóng; khi chuẩn bị tiếp xúc bóng, các ngón tay xòe rộng tự nhiên, không căng cứng.

Đáp án đúng là: D

Đối với kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực: Khi nhận bóng chỉ tiếp xúc bóng bằng các ngón tay và phần chai tay, không tiếp xúc ở lòng bàn tay.

Đáp án đúng là: A

Hình trên mô phỏng động tác ném bóng của kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực.

Đáp án đúng là: C

Đối với kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực: Khi nhận bóng chỉ tiếp xúc bóng bằng các ngón tay và phần chai tay, không tiếp xúc ở lòng bàn tay.

Đáp án đúng là: A

Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực, động tác của hai bàn tay: Hai bàn tay xòe rộng, tạo thành hình phễu có đường kính nhỏ hơn đường kính bóng.

Đáp án đúng là: D

Trò chơi bổ trợ “Ai chuyền nhanh hơn” có mục đích: Bổ trợ kĩ thuật chuyền bóng bằng hai tay trước ngực và sức mạnh bền.