Cách sắp xếp, sử dụng thời gian hợp lí, tránh lãng phí thời gian để hoàn thành tốt các công việc theo mục tiêu đã đặt ra - được gọi là
AĐáp án A: Quản lí thời gian hiệu quả.
BĐáp án B: Xây dựng kế hoạch học tập.
CĐáp án C: Xác định mục tiêu học tập.
DĐáp án D: Xây dựng mục tiêu cá nhân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Quản lí thời gian hiệu quả là cách sắp xếp, sử dụng thời gian hợp lí, tránh lãng phí thời gian để hoàn thành tốt các công việc theo mục tiêu đã đặt ra.
Câu 2
1 điểm
Nội dung nào sau đây không phản ánh đúng sự cần thiết của việc quản lí thời gian hiệu quả?
AĐáp án A: Khiến ta bị động trước các vấn đề trong cuộc sống.
BĐáp án B: Góp phần nâng cao năng suất lao động, học tập.
CĐáp án C: Góp phần giảm áp lực, tạo động lực phấn đấu.
DĐáp án D: Giúp mỗi người từng bước hoàn thiện bản thân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- Quản lí thời gian hiệu quả giúp chúng ta chủ động trong cuộc sống; nâng cao năng suất, hiệu quả công việc; giảm áp lực, tạo động lực; từng bước hoàn thiện bản thân.
Câu 3
1 điểm
Nội dung nào sau đây không phản ánh đúng cách quản lí thời gian hiệu quả?
AĐáp án A: Xác định mục tiêu công việc cần hoàn thành.
BĐáp án B: Xây dựng kế hoạch thực hiện công việc.
CĐáp án C: Thực hiện kế hoạch một cách hời hợt.
DĐáp án D: Nghiêm túc thực hiện kế hoạch đề ra.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:C
Đáp án đúng là: C
- Để quản lí thời gian hiệu quả, mỗi người cần:
+ Xác định mục tiêu các công việc cần hoàn thành: danh sách các công việc và mức độ ưu tiên, thời hạn hoàn thành của từng công việc.
+ Lập kế hoạch thực hiện: lựa chọn cách thức thực hiện công việc phù hợp với đặc điểm bản thân và phân bổ thời gian cụ thể cho từng công việc, kiểm tra và điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết.
+ Thực hiện kế hoạch một cách nghiêm túc, có kỉ luật.
Câu 4
1 điểm
Để quản lí thời gian hiệu quả, mỗi người cần
AĐáp án A: xác định mục tiêu công việc cần hoàn thành.
BĐáp án B: không thay đổi kế hoạch trong bất kì trường hợp nào.
CĐáp án C: thực hiện kế hoạch một cách hời hợt, thiếu nghiêm túc.
DĐáp án D: đề ra mục tiêu quá cao so với năng lực của bản thân.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
- Để quản lí thời gian hiệu quả, mỗi người cần:
+ Xác định mục tiêu các công việc cần hoàn thành: danh sách các công việc và mức độ ưu tiên, thời hạn hoàn thành của từng công việc.
+ Lập kế hoạch thực hiện: lựa chọn cách thức thực hiện công việc phù hợp với đặc điểm bản thân và phân bổ thời gian cụ thể cho từng công việc, kiểm tra và điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết.
+ Thực hiện kế hoạch một cách nghiêm túc, có kỉ luật.
Câu 5
1 điểm
Trong trường hợp sau, chủ thể nào đã quản lí thời gian thiếu hiệu quả?
Trường hợp. Gần đến kì kiểm tra giữa học kì nhưng bạn C chỉ xem bài qua loa một chút rồi lại chơi điện tử đến tận khuya, cuối tuần, thường đi chơi cùng các bạn. Thấy vậy, chị V nhắc nhở V cần cố gắng hơn. Khi được chị gái góp ý, bạn C trả lời: “Còn hai tuần nữa em mới thi, chẳng có gì phải vội”.
AĐáp án A: Bạn C.
BĐáp án B: Chị V.
CĐáp án C: Bạn C và chị V.
DĐáp án D: Không có nhân vật nào.
Xem đáp án và lời giải
Lời giải do TopStudy biên soạn
Đáp án:A
Đáp án đúng là: A
Trong trường hợp trên, bạn C quản lí thời gian chưa hiệu quả.
Câu 6
1 điểm
Nếu là bạn thân của bạn K và B, em nên lựa chọn cách ứng xử nào sau đây?
Trường hợp. Đầu năm học lớp 9, bạn K và bạn B đăng kí tham gia thi đội tuyển học sinh giỏi và câu lạc bộ thể thao của trường. Trong khi chưa kịp xây dựng kế hoạch học tập, rèn luyện thì hai bạn đã đăng kí tham gia cuộc thi nghiên cứu khoa học dành cho học sinh ngay khi thấy thông báo của nhà trường. Tuy nhiên, cả bạn K và bạn B đều chưa rõ mình sẽ lựa chọn đề tài nghiên cứu nào. Do thực hiện nhiều công việc cùng một lúc nên việc học tập, rèn luyện thể dục thể thao của hai bạn đều gặp khó khăn.
AĐáp án A: Không quan tâm, vì việc đó không ảnh hưởng gì đến mình.
BĐáp án B: Khuyên hai bạn bỏ cuộc, vì có cố gắng cũng không đạt kết quả gì.
CĐáp án C: Chỉ trích, phê bình các bạn gay gắt vì không biết sắp xếp, quản lí thời gian.
DĐáp án D: Khuyên hai bạn nên xây dựng kế hoạch rèn luyện và quyết tâm thực hiện kế hoạch đó.
Em hãy tư vấn cách giải quyết phù hợp cho bạn A trong trường hợp sau:
Trường hợp. Bạn A xác định mục tiêu công việc cần thực hiện trong Học kì I là: cải thiện kết quả học tập từ loại khá lên loại giỏi; tự học thêm một môn ngoại ngữ yêu thích; học võ cổ truyền; tham gia câu lạc bộ thể dục thể thao. Tuy nhiên, sau một thời gian thực hiện, bạn A cảm thấy mệt mỏi và muốn bỏ cuộc.
AĐáp án A: Bạn A nên bỏ cuộc vì có cố gắng cũng không đạt được kết quả gì.
BĐáp án B: Bạn A nên xây dựng kế hoạch học tập, rèn luyện hợp lí, khoa học.
CĐáp án C: Bạn A nên dành phần lớn thời gian để giải trí, tránh căng thẳng.
DĐáp án D: Bạn A cần bỏ bớt các mục tiêu, chỉ cần thực hiện một mục tiêu là đủ.
Đọc trường hợp sau và nhận xét về cách quản lí thời gian của bạn V.
Trường hợp. Bạn V rất thích bóng đá, ngoài giờ học chính khoá ở trường, bạn dành phần lớn thời gian cho việc chơi bóng đá. Thậm chí, buổi trưa và buổi chiều, bạn đều tranh thủ ở lại trường để xem hoặc chơi bóng tới muộn mới về. Tối nào về nhà, V đều bị rơi vào trạng thái mệt mỏi và không thể tập trung học. Bạn thường xuyên không hoàn thành hết bài tập trước khi tới lớp.
AĐáp án A: Bạn V đã biết cách quản lí thời gian, khi dành phần lớn thời gian cho đam mê của mình.
BĐáp án B: Bạn V chưa biết cách quản lí thời gian; chưa cân đối được thời gian giữa học tập và giải trí.
CĐáp án C: Cách quản lí thời gian của V rất hợp lí, khoa học; cân đối giữa học tập và vui chơi giải trí.
DĐáp án D: Bạn V quản lí thời gian chưa hiệu quả; V cần loại bỏ sở thích đá bóng để tập trung vào học.
Trong trường hợp sau, chủ thể nào chưa biết cách quản lí thời gian?
Trường hợp. Trong tuần tới, P và bạn S phải hoàn thành sản phẩm tuyên truyền và thuyết trình trước lớp. Buổi họp nhóm nào P cũng hỏi S: “Bạn đã làm xong phần thiết kế sản phẩm của bạn chưa? Để tớ còn hoàn thiện nốt phần thuyết trình”. Bạn S thường xuyên trả lời: "Từ từ đã, đã đến hạn đâu mà phải vội, thiết kế sản phẩm thì cần phải có cảm hứng mới làm được".